Tiedä, mitä lautasellasi on

Kurpitsaskonssi

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen

286

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,4 g

HH48 g

Rasva6,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	286	7,4 g	48 g	6,8 g
50 g	50 g	143	3,7 g	24 g	3,4 g
150 g	150 g	429	11 g	72 g	10 g
200 g	200 g	572	15 g	96 g	14 g
250 g	250 g	715	19 g	120 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kurpitsaskonssi?

Määrä 100 g ruokaa Kurpitsaskonssi sisältää 286 kcal, 7,4 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kurpitsaskonssi?

Määrä 50 g ruokaa Kurpitsaskonssi sisältää 143 kcal, 3,7 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kurpitsaskonssi?

Määrä 150 g ruokaa Kurpitsaskonssi sisältää 429 kcal, 11 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kurpitsaskonssi?

Määrä 200 g ruokaa Kurpitsaskonssi sisältää 572 kcal, 15 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kurpitsaskonssi?

Määrä 250 g ruokaa Kurpitsaskonssi sisältää 715 kcal, 19 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: ausnut F008176 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan