Tiedä, mitä lautasellasi on
Kirsikkapiirakkatäyte
Kalorit ja ravintoarvot
vähäkalorinen
53
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,8 g
HH11 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 53 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 9,2 g —
- Natrium 12 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 10 µg 1%
- C-vitamiini 2,8 mg 3%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,36 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4,9 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0,33 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 15 mg 1%
- Kalium 118 mg 3%
- Sinkki 0,07 mg 1%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,06 mg 2%
- Seleeni 0,1 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,8 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,4 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 1,6 g | 22 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,1 g | 27 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kirsikkapiirakkatäyte
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kirsikkapiirakkatäyte?
Määrä 100 g ruokaa Kirsikkapiirakkatäyte sisältää 53 kcal, 0,8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kirsikkapiirakkatäyte?
Määrä 50 g ruokaa Kirsikkapiirakkatäyte sisältää 27 kcal, 0,4 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kirsikkapiirakkatäyte?
Määrä 150 g ruokaa Kirsikkapiirakkatäyte sisältää 80 kcal, 1,2 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kirsikkapiirakkatäyte?
Määrä 200 g ruokaa Kirsikkapiirakkatäyte sisältää 106 kcal, 1,6 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kirsikkapiirakkatäyte?
Määrä 250 g ruokaa Kirsikkapiirakkatäyte sisältää 133 kcal, 2,1 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5531 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
