Tiedä, mitä lautasellasi on
Kevytolut
Kalorit ja ravintoarvot
vähähiilihydraattinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 27 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Hiilihydraatit 0,7 g 0%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 4 mg 0%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 8 mg 1%
- Kalium 17 mg 0%
- Sinkki 0,01 mg 0%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,2 g | 0,7 g | 0 g |
| 1 annos | 29,5 g | 8 | 0,1 g | 0,2 g | 0 g |
| 2 annosta | 59 g | 16 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| ½ annosta | 14,8 g | 4 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| 3 annosta | 88,5 g | 24 | 0,2 g | 0,6 g | 0 g |
| 4 annosta | 118 g | 32 | 0,2 g | 0,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,3 g | 1,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,3 g | 1,5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 0,4 g | 1,8 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vähähiilihydraattinen kevytolut32 kcal / 100 g
- Vähähiilihydraattinen olutvähennetty sisältö32 kcal / 100 g
- Olutkevyt, alkoholia 1–alle 2,9 til-%24 kcal / 100 g
- Bud Light -olut29 kcal / 100 g
- Kevyt viinialkoholijuoma49 kcal / 100 g
- Vaalea olut34 kcal / 100 g
- Alkoholiton olutjuoma36 kcal / 100 g
- Mieto olut2,3 til-%29 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevytolut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevytolut?
Määrä 100 g ruokaa Kevytolut sisältää 27 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (29,5 g) ruokaa Kevytolut?
Määrä 1 annos (29,5 g) ruokaa Kevytolut sisältää 8 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (59 g) ruokaa Kevytolut?
Määrä 2 annosta (59 g) ruokaa Kevytolut sisältää 16 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14,8 g) ruokaa Kevytolut?
Määrä ½ annosta (14,8 g) ruokaa Kevytolut sisältää 4 kcal, 0 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (88,5 g) ruokaa Kevytolut?
Määrä 3 annosta (88,5 g) ruokaa Kevytolut sisältää 24 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (118 g) ruokaa Kevytolut?
Määrä 4 annosta (118 g) ruokaa Kevytolut sisältää 32 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevytolut?
Määrä 50 g ruokaa Kevytolut sisältää 14 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevytolut?
Määrä 150 g ruokaa Kevytolut sisältää 41 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 169575 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
