Tiedä, mitä lautasellasi on
Katkaravut
Kalorit ja ravintoarvot
suolaliemessä, valutetut
72
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH0 g
Rasva1,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 72 kcal —
- Proteiini 15 g 30%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,4 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 22 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 30 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 37 g | 0 g | 3,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Katkaravut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Katkaravut?
Määrä 100 g ruokaa Katkaravut sisältää 72 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Katkaravut?
Määrä 50 g ruokaa Katkaravut sisältää 36 kcal, 7,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Katkaravut?
Määrä 150 g ruokaa Katkaravut sisältää 108 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Katkaravut?
Määrä 200 g ruokaa Katkaravut sisältää 144 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Katkaravut?
Määrä 250 g ruokaa Katkaravut sisältää 180 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.098 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
