Tiedä, mitä lautasellasi on
karamelli
Kalorit ja ravintoarvot
makeiset
382
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,6 g
HH77 g
Rasva8,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 382 kcal —
- Proteiini 4,6 g 9%
- Hiilihydraatit 77 g 28%
- Rasva 8,1 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 12%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 66 g —
- Natrium 245 mg 11%
- Kolesteroli 7 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 12 µg 1%
- C-vitamiini 0,4 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,46 mg 3%
- K-vitamiini 1,8 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflaviini (B2) 0,26 mg 20%
- Niasiini (B3) 0,15 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,62 mg 12%
- B6-vitamiini 0,06 mg 3%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0,3 µg 13%
- Koliini 8 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 138 mg 11%
- Rauta 0,14 mg 1%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfori 114 mg 9%
- Kalium 214 mg 5%
- Sinkki 0,44 mg 4%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 1,8 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4,6 g | 77 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,3 g | 39 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6,9 g | 116 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 9,2 g | 154 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 12 g | 193 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kova karamelli421 kcal / 100 g
- Pehmeä karamellitäytetty432 kcal / 100 g
- Karamellit382 kcal / 100 g
- Karamellimakeinensokeriton275 kcal / 100 g
- Karamellikova makeinen416 kcal / 100 g
- Taffy-karkkivalmistettu reseptin mukaan397 kcal / 100 g
- Butterscotch-karkkimakeiset391 kcal / 100 g
- Toffee-karkkiitsetehty560 kcal / 100 g
- Kermakaramelli434 kcal / 100 g
- Caramello-suklaapatukkamakeiset462 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta karamelli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa karamelli?
Määrä 100 g ruokaa karamelli sisältää 382 kcal, 4,6 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa karamelli?
Määrä 50 g ruokaa karamelli sisältää 191 kcal, 2,3 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa karamelli?
Määrä 150 g ruokaa karamelli sisältää 573 kcal, 6,9 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa karamelli?
Määrä 200 g ruokaa karamelli sisältää 764 kcal, 9,2 g proteiinia, 154 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa karamelli?
Määrä 250 g ruokaa karamelli sisältää 955 kcal, 12 g proteiinia, 193 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 4143 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
