Tiedä, mitä lautasellasi on
Kahvi rasvattomasta maidosta
Kalorit ja ravintoarvot
hauduke, keskimääräinen, rasvattoman maidon kanssa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 7 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 0,7 g 0%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,7 g —
- Natrium 7 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,6 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,04 mg 1%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Biotiini (B7) 3 µg 10%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 19 mg 1%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 19 mg 2%
- Kalium 10 mg 0%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Jodi 2 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0,6 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,3 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 0,9 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 1,2 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 1,5 g | 1,8 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kahvi täysmaidollahauduke, keskimääräinen, täysmaidon kanssa7 kcal / 100 g
- Kahvi kahvikeramallahauduke, keskimääräinen, kahvikerman kanssa14 kcal / 100 g
- Teehauduke, keskimääräinen, kevytmaidolla7 kcal / 100 g
- Kahviuutekofeiiniton, 3,5 % rasvaa sisältävän maidon kanssa3 kcal / 100 g
- Kofeiiniton kahvi6 % uutos, maidolla (puolet ja puolet), ilman sokeria35 kcal / 100 g
- Kahvin makuinen maitojuomasokerinen, osittain rasvaton, ei vitaminoitu70 kcal / 100 g
- Pikakahvivalmistettu veteen ja kevytmaitoon7 kcal / 100 g
- Kevytmaitopasteuroitu, keskiarvo46 kcal / 100 g
- Laimea kahvihauduke, laimea2 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kahvi rasvattomasta maidosta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kahvi rasvattomasta maidosta?
Määrä 100 g ruokaa Kahvi rasvattomasta maidosta sisältää 7 kcal, 0,6 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kahvi rasvattomasta maidosta?
Määrä 50 g ruokaa Kahvi rasvattomasta maidosta sisältää 4 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kahvi rasvattomasta maidosta?
Määrä 150 g ruokaa Kahvi rasvattomasta maidosta sisältää 11 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kahvi rasvattomasta maidosta?
Määrä 200 g ruokaa Kahvi rasvattomasta maidosta sisältää 14 kcal, 1,2 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kahvi rasvattomasta maidosta?
Määrä 250 g ruokaa Kahvi rasvattomasta maidosta sisältää 18 kcal, 1,5 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-157 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
