Tiedä, mitä lautasellasi on

Juusto-kasvissämpylä

Kalorit ja ravintoarvot

päällä/ sekoitettuna

247

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH32 g

Rasva7,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	247	11 g	32 g	7,9 g
50 g	50 g	124	5,5 g	16 g	4 g
150 g	150 g	371	16 g	47 g	12 g
200 g	200 g	494	22 g	63 g	16 g
250 g	250 g	618	27 g	79 g	20 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juusto-kasvissämpylä?

Määrä 100 g ruokaa Juusto-kasvissämpylä sisältää 247 kcal, 11 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juusto-kasvissämpylä?

Määrä 50 g ruokaa Juusto-kasvissämpylä sisältää 124 kcal, 5,5 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juusto-kasvissämpylä?

Määrä 150 g ruokaa Juusto-kasvissämpylä sisältää 371 kcal, 16 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juusto-kasvissämpylä?

Määrä 200 g ruokaa Juusto-kasvissämpylä sisältää 494 kcal, 22 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juusto-kasvissämpylä?

Määrä 250 g ruokaa Juusto-kasvissämpylä sisältää 618 kcal, 27 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Lähde: ausnut F001346 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan