Tiedä, mitä lautasellasi on
Jäätelömalja
Kalorit ja ravintoarvot
belle-hélène -päärynä tai melba-persikka -tyylinen
160
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH29 g
Rasva4,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 160 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 29 g 11%
- Rasva 4,1 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 12%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 24 g —
- Natrium 16,4 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1,5 g | 29 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,7 g | 15 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 2,2 g | 43 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 2,9 g | 58 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 3,7 g | 72 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Jäätelömalja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jäätelömalja?
Määrä 100 g ruokaa Jäätelömalja sisältää 160 kcal, 1,5 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jäätelömalja?
Määrä 50 g ruokaa Jäätelömalja sisältää 80 kcal, 0,7 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jäätelömalja?
Määrä 150 g ruokaa Jäätelömalja sisältää 240 kcal, 2,2 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jäätelömalja?
Määrä 200 g ruokaa Jäätelömalja sisältää 320 kcal, 2,9 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jäätelömalja?
Määrä 250 g ruokaa Jäätelömalja sisältää 400 kcal, 3,7 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 39534 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
