Tiedä, mitä lautasellasi on
Jäätelömalja
Kalorit ja ravintoarvot
kahvi- tai suklaajäätelö kermavaahdolla
210
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,7 g
HH29 g
Rasva9,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 210 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 29 g 10%
- Rasva 9,2 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 6,9 g 35%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 26 g —
- Natrium 47,4 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 2,7 g | 29 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1,4 g | 14 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 4,1 g | 43 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 5,4 g | 57 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 6,8 g | 72 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Jäätelömalja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jäätelömalja?
Määrä 100 g ruokaa Jäätelömalja sisältää 210 kcal, 2,7 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jäätelömalja?
Määrä 50 g ruokaa Jäätelömalja sisältää 105 kcal, 1,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jäätelömalja?
Määrä 150 g ruokaa Jäätelömalja sisältää 315 kcal, 4,1 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jäätelömalja?
Määrä 200 g ruokaa Jäätelömalja sisältää 420 kcal, 5,4 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jäätelömalja?
Määrä 250 g ruokaa Jäätelömalja sisältää 525 kcal, 6,8 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 39532 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
