Tiedä, mitä lautasellasi on

Herkkusieni

Kalorit ja ravintoarvot

uunissa paistettu, paahdettu, paistettu, wokissa paistettu, grillattu tai barbecue-grillattu, lisättyä rasvaa

132

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4 g

HH1,3 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	132	4 g	1,3 g	11 g
50 g	50 g	66	2 g	0,7 g	5,4 g
150 g	150 g	198	6 g	2 g	16 g
200 g	200 g	264	8 g	2,6 g	22 g
250 g	250 g	330	10 g	3,3 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 100 g ruokaa Herkkusieni sisältää 132 kcal, 4 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 50 g ruokaa Herkkusieni sisältää 66 kcal, 2 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 150 g ruokaa Herkkusieni sisältää 198 kcal, 6 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 200 g ruokaa Herkkusieni sisältää 264 kcal, 8 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 250 g ruokaa Herkkusieni sisältää 330 kcal, 10 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: ausnut F005940 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan