Tiedä, mitä lautasellasi on

Gluteeniton puuro

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu lehmänmaidosta

132
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,2 g
HH18 g
Rasva4,2 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 132 kcal —
  • Proteiini 5,2 g 10%
  • Hiilihydraatit 18 g 6%
  • Rasva 4,2 g 5%
  • Tyydyttynyt rasva 1,9 g 9%
  • Kuitu 1,3 g 5%
  • Sokerit 5,2 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1325,2 g18 g4,2 g
50 g50 g662,6 g8,8 g2,1 g
150 g150 g1987,8 g26 g6,3 g
200 g200 g26410 g35 g8,4 g
250 g250 g33013 g44 g11 g

Kysymyksiä ruoasta Gluteeniton puuro

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gluteeniton puuro?

Määrä 100 g ruokaa Gluteeniton puuro sisältää 132 kcal, 5,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gluteeniton puuro?

Määrä 50 g ruokaa Gluteeniton puuro sisältää 66 kcal, 2,6 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gluteeniton puuro?

Määrä 150 g ruokaa Gluteeniton puuro sisältää 198 kcal, 7,8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gluteeniton puuro?

Määrä 200 g ruokaa Gluteeniton puuro sisältää 264 kcal, 10 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gluteeniton puuro?

Määrä 250 g ruokaa Gluteeniton puuro sisältää 330 kcal, 13 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010292 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan