Tiedä, mitä lautasellasi on
Gluteeniton puuro
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu maidon kasvipohjaisella vaihtoehdolla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 116 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 3,2 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 2,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,6 g | 17 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,8 g | 8,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,4 g | 26 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,2 g | 35 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9 g | 44 g | 8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Gluteeniton puuro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gluteeniton puuro?
Määrä 100 g ruokaa Gluteeniton puuro sisältää 116 kcal, 3,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gluteeniton puuro?
Määrä 50 g ruokaa Gluteeniton puuro sisältää 58 kcal, 1,8 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gluteeniton puuro?
Määrä 150 g ruokaa Gluteeniton puuro sisältää 174 kcal, 5,4 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gluteeniton puuro?
Määrä 200 g ruokaa Gluteeniton puuro sisältää 232 kcal, 7,2 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gluteeniton puuro?
Määrä 250 g ruokaa Gluteeniton puuro sisältää 290 kcal, 9 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010293 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
