Tiedä, mitä lautasellasi on
Energiajuoma
Kalorit ja ravintoarvot
kahvin makuinen
49
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,1 g
HH9 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 49 kcal —
- Proteiini 2,1 g 4%
- Hiilihydraatit 9 g 3%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 8 g —
- Natrium 71 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 5 µg 1%
- C-vitamiini 4,9 mg 5%
- D-vitamiini 0,25 µg 1%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,44 mg 34%
- Niasiini (B3) 0,53 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 2,8 mg 55%
- B6-vitamiini 0,73 mg 43%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 58 mg 4%
- Rauta 0,04 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 57 mg 5%
- Kalium 143 mg 3%
- Sinkki 0,19 mg 2%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 1,9 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,1 g | 9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,1 g | 13 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,2 g | 18 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,2 g | 22 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Energiajuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Energiajuoma?
Määrä 100 g ruokaa Energiajuoma sisältää 49 kcal, 2,1 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Energiajuoma?
Määrä 50 g ruokaa Energiajuoma sisältää 25 kcal, 1 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Energiajuoma?
Määrä 150 g ruokaa Energiajuoma sisältää 74 kcal, 3,1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Energiajuoma?
Määrä 200 g ruokaa Energiajuoma sisältää 98 kcal, 4,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Energiajuoma?
Määrä 250 g ruokaa Energiajuoma sisältää 123 kcal, 5,2 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7173 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
