Tiedä, mitä lautasellasi on
Emmentaljuusto
Kalorit ja ravintoarvot
387
kaloriakcal per 100 g
Proteiini29 g
HH0 g
Rasva30 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 387 kcal —
- Proteiini 29 g 58%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 30 g 38%
- Tyydyttynyt rasva 20 g 98%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 29 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 15 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 44 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 58 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 73 g | 0 g | 75 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Emmentaljuusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Emmentaljuusto?
Määrä 100 g ruokaa Emmentaljuusto sisältää 387 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Emmentaljuusto?
Määrä 50 g ruokaa Emmentaljuusto sisältää 194 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Emmentaljuusto?
Määrä 150 g ruokaa Emmentaljuusto sisältää 581 kcal, 44 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Emmentaljuusto?
Määrä 200 g ruokaa Emmentaljuusto sisältää 774 kcal, 58 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Emmentaljuusto?
Määrä 250 g ruokaa Emmentaljuusto sisältää 968 kcal, 73 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 724 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
