Tiedä, mitä lautasellasi on
ERU Balans -levitejuusto
Kalorit ja ravintoarvot
15+
132
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH3,3 g
Rasva5,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 132 kcal —
- Proteiini 17 g 35%
- Hiilihydraatit 3,3 g 1%
- Rasva 5,5 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 3,1 g 16%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 17 g | 3,3 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 8,7 g | 1,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 26 g | 5 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 35 g | 6,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 43 g | 8,3 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- ERU Kids -levitejuusto169 kcal / 100 g
- Levitejuusto20+137 kcal / 100 g
- Juustolevitemaustamaton, vähärasvainen154 kcal / 100 g
- Kiri-levitejuusto60+330 kcal / 100 g
- Täysrasvainen levitejuusto48+260 kcal / 100 g
- Sulatejuustolevitenoin 16 % rasvaa194 kcal / 100 g
- Maitolevitemaustamaton/yrteillä248 kcal / 100 g
- Levitettävä tuorejuusto290 kcal / 100 g
- Lohetettu tuorejuustolevite257 kcal / 100 g
- Yrttituorejuustolevite250 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta ERU Balans -levitejuusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa ERU Balans -levitejuusto?
Määrä 100 g ruokaa ERU Balans -levitejuusto sisältää 132 kcal, 17 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa ERU Balans -levitejuusto?
Määrä 50 g ruokaa ERU Balans -levitejuusto sisältää 66 kcal, 8,7 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa ERU Balans -levitejuusto?
Määrä 150 g ruokaa ERU Balans -levitejuusto sisältää 198 kcal, 26 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa ERU Balans -levitejuusto?
Määrä 200 g ruokaa ERU Balans -levitejuusto sisältää 264 kcal, 35 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa ERU Balans -levitejuusto?
Määrä 250 g ruokaa ERU Balans -levitejuusto sisältää 330 kcal, 43 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2516 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
