Tiedä, mitä lautasellasi on
Durra
Kalorit ja ravintoarvot
359
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH70 g
Rasva3,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 359 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 70 g 25%
- Rasva 3,3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 70 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,5 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 17 g | 105 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 140 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 28 g | 175 g | 8,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Durra
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Durra?
Määrä 100 g ruokaa Durra sisältää 359 kcal, 11 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Durra?
Määrä 50 g ruokaa Durra sisältää 180 kcal, 5,5 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Durra?
Määrä 150 g ruokaa Durra sisältää 539 kcal, 17 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Durra?
Määrä 200 g ruokaa Durra sisältää 718 kcal, 22 g proteiinia, 140 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Durra?
Määrä 250 g ruokaa Durra sisältää 898 kcal, 28 g proteiinia, 175 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.224 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan