Tiedä, mitä lautasellasi on
Cream pastry, puff pastry with jam
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 359 kcal —
- Proteiini 2,8 g 6%
- Hiilihydraatit 32 g 12%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 13 g 65%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 17 g —
- Natrium 170 mg 7%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 168 µg 19%
- E-vitamiini 1,5 mg 10%
- Koliini 37,1 mg 7%
Kivennäisaineet
- Kalsium 40,7 mg 3%
- Rauta 0,5 mg 3%
- Magnesium 9,6 mg 2%
- Kalium 87,2 mg 2%
- Sinkki 0,25 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 2,8 g | 32 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 1,4 g | 16 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 538 | 4,1 g | 48 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 717 | 5,5 g | 64 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 896 | 6,9 g | 80 g | 61 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cream pastry, puff pastry with jam
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cream pastry, puff pastry with jam?
Määrä 100 g ruokaa Cream pastry, puff pastry with jam sisältää 359 kcal, 2,8 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cream pastry, puff pastry with jam?
Määrä 50 g ruokaa Cream pastry, puff pastry with jam sisältää 179 kcal, 1,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cream pastry, puff pastry with jam?
Määrä 150 g ruokaa Cream pastry, puff pastry with jam sisältää 538 kcal, 4,1 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cream pastry, puff pastry with jam?
Määrä 200 g ruokaa Cream pastry, puff pastry with jam sisältää 717 kcal, 5,5 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cream pastry, puff pastry with jam?
Määrä 250 g ruokaa Cream pastry, puff pastry with jam sisältää 896 kcal, 6,9 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1094 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
