Tiedä, mitä lautasellasi on
Cream pastry, shortbread with chocolate glaze
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 370 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 39 g 14%
- Rasva 22 g 28%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 59%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 22 g —
- Natrium 130 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 156 µg 17%
- C-vitamiini 0,1 mg 0%
- D-vitamiini 0,5 µg 3%
- E-vitamiini 1,3 mg 9%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,9 mg 6%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 7,1 µg 2%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
- Koliini 37,1 mg 7%
Kivennäisaineet
- Kalsium 37,7 mg 3%
- Rauta 0,58 mg 3%
- Magnesium 11,8 mg 3%
- Fosfori 65 mg 5%
- Kalium 96,2 mg 2%
- Sinkki 0,32 mg 3%
- Seleeni 3,6 µg 7%
- Jodi 5,8 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 3,6 g | 39 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 1,8 g | 19 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 5,4 g | 58 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 739 | 7,2 g | 78 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 924 | 9 g | 97 g | 55 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cream pastry, shortbread with chocolate glaze
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cream pastry, shortbread with chocolate glaze?
Määrä 100 g ruokaa Cream pastry, shortbread with chocolate glaze sisältää 370 kcal, 3,6 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cream pastry, shortbread with chocolate glaze?
Määrä 50 g ruokaa Cream pastry, shortbread with chocolate glaze sisältää 185 kcal, 1,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cream pastry, shortbread with chocolate glaze?
Määrä 150 g ruokaa Cream pastry, shortbread with chocolate glaze sisältää 554 kcal, 5,4 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cream pastry, shortbread with chocolate glaze?
Määrä 200 g ruokaa Cream pastry, shortbread with chocolate glaze sisältää 739 kcal, 7,2 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cream pastry, shortbread with chocolate glaze?
Määrä 250 g ruokaa Cream pastry, shortbread with chocolate glaze sisältää 924 kcal, 9 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1071 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
