Tiedä, mitä lautasellasi on

Agatinlehdet

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8 g

HH5,2 g

Rasva1,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	71	8 g	5,2 g	1,4 g
50 g	50 g	36	4 g	2,6 g	0,7 g
150 g	150 g	107	12 g	7,8 g	2 g
200 g	200 g	142	16 g	10 g	2,7 g
250 g	250 g	178	20 g	13 g	3,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Agatinlehdet?

Määrä 100 g ruokaa Agatinlehdet sisältää 71 kcal, 8 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Agatinlehdet?

Määrä 50 g ruokaa Agatinlehdet sisältää 36 kcal, 4 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Agatinlehdet?

Määrä 150 g ruokaa Agatinlehdet sisältää 107 kcal, 12 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Agatinlehdet?

Määrä 200 g ruokaa Agatinlehdet sisältää 142 kcal, 16 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Agatinlehdet?

Määrä 250 g ruokaa Agatinlehdet sisältää 178 kcal, 20 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) C001 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan