Tudd, mi kerül a tányérodra
Zselé
Kalória- és tápértékadatok
sovány tejjel készült
73
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,6 g
Szénhidrát17 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 73 kcal —
- Fehérje 2,6 g 5%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 17 g —
- Nátrium 29 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 1 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,14 mg 3%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Biotin (B7-vitamin) 0,9 µg 3%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 59 mg 5%
- Vas 0,4 mg 2%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 43 mg 3%
- Kálium 71 mg 2%
- Réz 0,01 mg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 2,6 g | 17 g | – |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,3 g | 8,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 110 | 3,9 g | 25 g | – |
| 200 g | 200 g | 146 | 5,2 g | 34 g | – |
| 250 g | 250 g | 183 | 6,5 g | 42 g | – |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Zselé
Hány kalória van Zselé 100 g mennyiségében?
Zselé 100 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van Zselé 50 g mennyiségében?
Zselé 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van Zselé 150 g mennyiségében?
Zselé 150 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van Zselé 200 g mennyiségében?
Zselé 200 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van Zselé 250 g mennyiségében?
Zselé 250 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és – zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 12-240 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
