Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldségburger
Kalória- és tápértékadatok
sült
226
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,8 g
Szénhidrát24 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 226 kcal —
- Fehérje 3,8 g 8%
- Szénhidrát 24 g 9%
- Zsír 12 g 16%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 3,5 g 13%
- Cukrok 3,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 3,8 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1,9 g | 12 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 5,7 g | 36 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 7,6 g | 48 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 9,5 g | 60 g | 31 g |
Hasonló ételek
- Zöldségpogácsasült117 kcal / 100 g
- Vegetáriánus burgerbabból, zsírban sütve189 kcal / 100 g
- Vegán zöldségpogácsavegán, sült152 kcal / 100 g
- Zöldségfánksütött vagy bő olajban sült209 kcal / 100 g
- Növényi burger203 kcal / 100 g
- Brokkolis zöldségpogácsabrokkolival, sült271 kcal / 100 g
- Sárgarépás zöldségpogácsasárgarépával, sült107 kcal / 100 g
- Vegán lencsefasírtsült158 kcal / 100 g
- Gyökérzöldségpogácsáksült115 kcal / 100 g
- Hamburgi steaksült227 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldségburger
Hány kalória van Zöldségburger 100 g mennyiségében?
Zöldségburger 100 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségburger 50 g mennyiségében?
Zöldségburger 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségburger 150 g mennyiségében?
Zöldségburger 150 g mennyisége 339 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségburger 200 g mennyiségében?
Zöldségburger 200 g mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségburger 250 g mennyiségében?
Zöldségburger 250 g mennyisége 565 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: slv 6398 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül