Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldségburger
Kalória- és tápértékadatok
szójaalapú pogácsa, salátával, gyorsétteremlánc
236
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát19 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 236 kcal —
- Fehérje 10 g 21%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 12 g 16%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 3,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,2 g | 9,5 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 16 g | 29 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 38 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 48 g | 31 g |
Hasonló ételek
- Vegán burgerzöldségpogácsa, tejmentes sajttal és salátával, gyorsétteremláncból198 kcal / 100 g
- Vegetáriánus burgerbabból, zsírban sütve189 kcal / 100 g
- Zöldség- vagy lencseburgerpogácsasalátával, elvitelre170 kcal / 100 g
- Csirkeburgerpanírozott csirkemell, salátával, gyorsétteremláncból263 kcal / 100 g
- Hamburgermarhahúspogácsával, baconnel, sajttal és salátával, gyorsétteremláncból275 kcal / 100 g
- Vegán zöldségpogácsavegán, sült152 kcal / 100 g
- Zöldségpogácsasült117 kcal / 100 g
- Szójapurgerhúsmentes, elkészítetlen177 kcal / 100 g
- Grillezett szójaburgerszójaolajjal, sóval212 kcal / 100 g
- Növényi burger203 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldségburger
Hány kalória van Zöldségburger 100 g mennyiségében?
Zöldségburger 100 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségburger 50 g mennyiségében?
Zöldségburger 50 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségburger 150 g mennyiségében?
Zöldségburger 150 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségburger 200 g mennyiségében?
Zöldségburger 200 g mennyisége 472 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségburger 250 g mennyiségében?
Zöldségburger 250 g mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: ausnut F010502 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül