Tudd, mi kerül a tányérodra
Gyökérzöldségpogácsák
Kalória- és tápértékadatok
sült
115
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,1 g
Szénhidrát4,9 g
Zsír7,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 115 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 4,9 g 2%
- Zsír 7,5 g 10%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 3,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6,1 g | 4,9 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,1 g | 2,5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9,2 g | 7,4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 12 g | 9,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 15 g | 12 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Zöldségpogácsasült117 kcal / 100 g
- Húsos-zöldséges pogácsáksült162 kcal / 100 g
- Céklás zöldségpogácsacéklával, sült108 kcal / 100 g
- Sárgarépás zöldségpogácsasárgarépával, sült107 kcal / 100 g
- Vegán zöldségpogácsavegán, sült152 kcal / 100 g
- Burgonyafasírtoksütve167 kcal / 100 g
- Köles-zöldségfasírtsült98 kcal / 100 g
- Gabonafasírtoksütve218 kcal / 100 g
- Vegán zabpogácsáksütve265 kcal / 100 g
- Zöldtönköly-fasírtsült182 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gyökérzöldségpogácsák
Hány kalória van Gyökérzöldségpogácsák 100 g mennyiségében?
Gyökérzöldségpogácsák 100 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Gyökérzöldségpogácsák 50 g mennyiségében?
Gyökérzöldségpogácsák 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Gyökérzöldségpogácsák 150 g mennyiségében?
Gyökérzöldségpogácsák 150 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Gyökérzöldségpogácsák 200 g mennyiségében?
Gyökérzöldségpogácsák 200 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Gyökérzöldségpogácsák 250 g mennyiségében?
Gyökérzöldségpogácsák 250 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: slv 315 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül