Tudd, mi kerül a tányérodra
Céklás zöldségpogácsa
Kalória- és tápértékadatok
céklával, sült
108
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,5 g
Szénhidrát11 g
Zsír4,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 108 kcal —
- Fehérje 4,5 g 9%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 4,7 g 6%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 4,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4,5 g | 11 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,3 g | 5,5 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 6,8 g | 17 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 9 g | 22 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 11 g | 28 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Sárgarépás zöldségpogácsasárgarépával, sült107 kcal / 100 g
- Vegán zöldségpogácsavegán, sült152 kcal / 100 g
- Zöldségpogácsasült117 kcal / 100 g
- Brokkolis zöldségpogácsabrokkolival, sült271 kcal / 100 g
- Gyökérzöldségpogácsáksült115 kcal / 100 g
- Zöldségfasírt tökkel és sajttaltökkel, sajttal, sült208 kcal / 100 g
- Vegán lencsefasírtsült158 kcal / 100 g
- Zöldségpogácsa csicseriborsóval és földimogyoróvalcsicseriborsóval, földimogyoróval, főtt237 kcal / 100 g
- Karibi zöldségpogácsakaribi, sárgarépával, barna rizzsel, csicseriborsóval és brokkolival, sült201 kcal / 100 g
- Zöldségburgersült226 kcal / 100 g
Kérdések erről: Céklás zöldségpogácsa
Hány kalória van Céklás zöldségpogácsa 100 g mennyiségében?
Céklás zöldségpogácsa 100 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Céklás zöldségpogácsa 50 g mennyiségében?
Céklás zöldségpogácsa 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Céklás zöldségpogácsa 150 g mennyiségében?
Céklás zöldségpogácsa 150 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Céklás zöldségpogácsa 200 g mennyiségében?
Céklás zöldségpogácsa 200 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Céklás zöldségpogácsa 250 g mennyiségében?
Céklás zöldségpogácsa 250 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: slv 6399 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
