Tudd, mi kerül a tányérodra

wasabigyökér

Kalória- és tápértékadatok

japán torma, nyers

109

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,8 g

Szénhidrát16 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	109	4,8 g	16 g	0,6 g
50 g	50 g	55	2,4 g	7,9 g	0,3 g
150 g	150 g	164	7,2 g	24 g	0,9 g
200 g	200 g	218	9,6 g	32 g	1,3 g
250 g	250 g	273	12 g	39 g	1,6 g

Hány kalória van wasabigyökér 100 g mennyiségében?

wasabigyökér 100 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van wasabigyökér 50 g mennyiségében?

wasabigyökér 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van wasabigyökér 150 g mennyiségében?

wasabigyökér 150 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van wasabigyökér 200 g mennyiségében?

wasabigyökér 200 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van wasabigyökér 250 g mennyiségében?

wasabigyökér 250 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 4868 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül