Tudd, mi kerül a tányérodra
Vaníliafagylalt
Kalória- és tápértékadatok
szokásos, alacsony szénhidráttartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 216 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 6,8 g 34%
- Rost 4,8 g 17%
- Cukrok 6,4 g —
- Nátrium 48 mg 2%
- Koleszterin 32 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 118 µg 13%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,3 mg 2%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,58 mg 12%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,39 µg 16%
- Kolin 26 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 128 mg 10%
- Vas 0,09 mg 1%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 105 mg 8%
- Kálium 199 mg 4%
- Cink 0,69 mg 6%
- Réz 0,02 mg 3%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 2,6 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 3,2 g | 17 g | 13 g |
| 1 adag | 58 g | 125 | 1,8 g | 10 g | 7,4 g |
| 2 adag | 116 g | 251 | 3,7 g | 20 g | 15 g |
| ½ adag | 29 g | 63 | 0,9 g | 5,1 g | 3,7 g |
| 3 adag | 174 g | 376 | 5,5 g | 30 g | 22 g |
| 4 adag | 232 g | 501 | 7,4 g | 40 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,6 g | 8,7 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 4,8 g | 26 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 6,3 g | 35 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 7,9 g | 44 g | 32 g |
Hasonló ételek
- Tejes vaníliafagylalt15% tejszín144 kcal / 100 g
- Zsírszegény vaníliafagylaltkb. 3%155 kcal / 100 g
- Francia vaníliafagylaltcsavart222 kcal / 100 g
- Prémium vaníliafagylaltkb. 15% zsírtartalom, édes hozzáadott összetevőkkel244 kcal / 100 g
- Vaníliás light jégkrémaszpartámmal169 kcal / 100 g
- Csokoládéfagylaltszokásos, alacsony szénhidráttartalmú237 kcal / 100 g
- Vaníliás tejszínes fagylalthozzáadott cukor nélkül105 kcal / 100 g
- Jégkrémdesszert, fagyasztott, jégkrém, zsírszentes, hozzáadott cukor nélkül, a csokoládétól eltérő ízek133 kcal / 100 g
- Fagylalt
- Francia vanília jégkrémbreyers, hozzáadott cukor nélkül154 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vaníliafagylalt
Hány kalória van Vaníliafagylalt 100 g mennyiségében?
Vaníliafagylalt 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Vaníliafagylalt 1 adag (58 g) mennyiségében?
Vaníliafagylalt 1 adag (58 g) mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Vaníliafagylalt 2 adag (116 g) mennyiségében?
Vaníliafagylalt 2 adag (116 g) mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Vaníliafagylalt ½ adag (29 g) mennyiségében?
Vaníliafagylalt ½ adag (29 g) mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Vaníliafagylalt 3 adag (174 g) mennyiségében?
Vaníliafagylalt 3 adag (174 g) mennyisége 376 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Vaníliafagylalt 4 adag (232 g) mennyiségében?
Vaníliafagylalt 4 adag (232 g) mennyisége 501 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Vaníliafagylalt 50 g mennyiségében?
Vaníliafagylalt 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Vaníliafagylalt 150 g mennyiségében?
Vaníliafagylalt 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170671 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
