Tudd, mi kerül a tányérodra

Tojásos tészta

Kalória- és tápértékadatok

friss, főtt, zsiradék nélkül sütött (serpenyőben)

176
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,4 g
Szénhidrát30 g
Zsír2,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 176 kcal —
  • Fehérje 7,4 g 15%
  • Szénhidrát 30 g 11%
  • Zsír 2,3 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,5 g 2%
  • Rost 2,2 g 8%
  • Cukrok 0,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1767,4 g30 g2,3 g
50 g50 g883,7 g15 g1,2 g
150 g150 g26411 g45 g3,5 g
200 g200 g35215 g61 g4,7 g
250 g250 g44019 g76 g5,9 g

Kérdések erről: Tojásos tészta

Hány kalória van Tojásos tészta 100 g mennyiségében?

Tojásos tészta 100 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos tészta 50 g mennyiségében?

Tojásos tészta 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos tészta 150 g mennyiségében?

Tojásos tészta 150 g mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos tészta 200 g mennyiségében?

Tojásos tészta 200 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos tészta 250 g mennyiségében?

Tojásos tészta 250 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) E438082 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül