Tudd, mi kerül a tányérodra

Tojásos tészta

Kalória- és tápértékadatok

friss, főtt

172

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,3 g

Szénhidrát30 g

Zsír2,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	172	7,3 g	30 g	2,3 g
50 g	50 g	86	3,6 g	15 g	1,1 g
150 g	150 g	258	11 g	45 g	3,4 g
200 g	200 g	344	15 g	59 g	4,6 g
250 g	250 g	430	18 g	74 g	5,7 g

Hány kalória van Tojásos tészta 100 g mennyiségében?

Tojásos tészta 100 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos tészta 50 g mennyiségében?

Tojásos tészta 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos tészta 150 g mennyiségében?

Tojásos tészta 150 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos tészta 200 g mennyiségében?

Tojásos tészta 200 g mennyisége 344 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos tészta 250 g mennyiségében?

Tojásos tészta 250 g mennyisége 430 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) E438032 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül