Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű zabliszt

Kalória- és tápértékadatok

352

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát59 g

Zsír4,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	352	11 g	59 g	4,4 g
50 g	50 g	176	5,7 g	30 g	2,2 g
150 g	150 g	528	17 g	89 g	6,6 g
200 g	200 g	704	23 g	118 g	8,8 g
250 g	250 g	880	28 g	148 g	11 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű zabliszt 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű zabliszt 100 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű zabliszt 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű zabliszt 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű zabliszt 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű zabliszt 150 g mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű zabliszt 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű zabliszt 200 g mennyisége 704 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű zabliszt 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű zabliszt 250 g mennyisége 880 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: slv 6468 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül