Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű tönkölybúza zsemle diófélékkel

Kalória- és tápértékadatok

diófélékkel

305

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát45 g

Zsír7,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	305	11 g	45 g	7,2 g
50 g	50 g	153	5,5 g	23 g	3,6 g
150 g	150 g	458	16 g	68 g	11 g
200 g	200 g	610	22 g	90 g	14 g
250 g	250 g	763	27 g	113 g	18 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tönkölybúza zsemle diófélékkel 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tönkölybúza zsemle diófélékkel 100 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tönkölybúza zsemle diófélékkel 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tönkölybúza zsemle diófélékkel 50 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tönkölybúza zsemle diófélékkel 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tönkölybúza zsemle diófélékkel 150 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tönkölybúza zsemle diófélékkel 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tönkölybúza zsemle diófélékkel 200 g mennyisége 610 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tönkölybúza zsemle diófélékkel 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tönkölybúza zsemle diófélékkel 250 g mennyisége 763 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) B491200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül