Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű búzakenyér

Kalória- és tápértékadatok

olajos magvakkal és kemény sajttal

442

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát39 g

Zsír21 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	442	19 g	39 g	21 g
50 g	50 g	221	9,7 g	20 g	10 g
150 g	150 g	663	29 g	59 g	31 g
200 g	200 g	884	39 g	78 g	42 g
250 g	250 g	1105	48 g	98 g	52 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búzakenyér 100 g mennyisége 442 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búzakenyér 50 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búzakenyér 150 g mennyisége 663 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búzakenyér 200 g mennyisége 884 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búzakenyér 250 g mennyisége 1105 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 52 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) B6A1400 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül