Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér
Kalória- és tápértékadatok
mákkal, rost 5,5%
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 398 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 69 g 25%
- Zsír 7,1 g 9%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 5,5 g 20%
- Cukrok 5,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 11 g | 69 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 5,6 g | 35 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 17 g | 103 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 22 g | 138 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 28 g | 172 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzakenyérolajos magvakkal433 kcal / 100 g
- Búzás ropogós kenyér mákkal6% rost, pl. reggeli jellegű406 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozsos crispbreadkb. 13% rost353 kcal / 100 g
- Többmagvas ropogós kenyérolajos magvakkal415 kcal / 100 g
- Ropogós búzakenyérsós, puffasztott és pirított, csökkentett zsírtartalmú381 kcal / 100 g
- Búzás ropogós kenyérszezámmaggal405 kcal / 100 g
- Könnyű teljes kiőrlésű extrudált kenyérkönnyű, teljes kiőrlésű355 kcal / 100 g
- Ropogós zabkenyér349 kcal / 100 g
- Gluténmentes ropogós kenyérrost kb. 7%346 kcal / 100 g
- Vékony teljes kiőrlésű ropogós kenyérpl. tunnbröd353 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér 100 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér 50 g mennyisége 199 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér 150 g mennyisége 597 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér 200 g mennyisége 796 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzából készült ropogós kenyér 250 g mennyisége 995 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 172 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: slv 164 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül