Tudd, mi kerül a tányérodra
Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú
Kalória- és tápértékadatok
tej, uht, csökkentett zsírtartalmú, dobozos spray
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 196 kcal —
- Fehérje 2,8 g 6%
- Szénhidrát 7,6 g 3%
- Zsír 17 g 22%
- Telített zsírsavak 11 g 54%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 7,4 g —
- Nátrium 35 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 153 µg 17%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,46 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Biotin (B7-vitamin) 1,7 µg 6%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 87 mg 7%
- Magnézium 9 mg 2%
- Foszfor 77 mg 6%
- Kálium 110 mg 2%
- Cink 0,3 mg 3%
- Szelén 1 µg 2%
- Jód 11 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 2,8 g | 7,6 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,4 g | 3,8 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 4,2 g | 11 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 5,6 g | 15 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 7 g | 19 g | 43 g |
Hasonló ételek
- Tej tejszíntej, uht, dobozos spray, 85% tejszín252 kcal / 100 g
- Friss fél tejszínfél, friss148 kcal / 100 g
- Zsírszegény half and half tejszínhalf and half, zsírszegény72 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú tejszínhabsprayflakonban, kb. 18%206 kcal / 100 g
- Tej tejszín extra sűrűtej, extra sűrű (24% zsír)236 kcal / 100 g
- Half-and-half tejszínzsírmentes59 kcal / 100 g
- Crème fraîchecsökkentett zsírtartalmú162 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú
Hány kalória van Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú 100 g mennyiségében?
Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú 100 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú 50 g mennyiségében?
Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú 150 g mennyiségében?
Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú 150 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú 200 g mennyiségében?
Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú 200 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú 250 g mennyiségében?
Tej tejszín csökkentett zsírtartalmú 250 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 12-339 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
