Tudd, mi kerül a tányérodra
Crème fraîche
Kalória- és tápértékadatok
csökkentett zsírtartalmú
162
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,7 g
Szénhidrát4,4 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 162 kcal —
- Fehérje 2,7 g 5%
- Szénhidrát 4,4 g 2%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 10 g 51%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 3 g —
- Nátrium 36 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 304 µg 34%
- E-vitamin 0,42 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 95 mg 7%
- Vas 0,1 mg 1%
- Magnézium 9 mg 2%
- Foszfor 81 mg 6%
- Kálium 122 mg 3%
- Cink 0,3 mg 3%
- Szelén 4 µg 7%
- Jód 8 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 2,7 g | 4,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,4 g | 2,2 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 4,1 g | 6,6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 5,4 g | 8,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 6,8 g | 11 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Ízesített crème fraîche13% zsírtartalom156 kcal / 100 g
- Crème fraîche-helyettesítőzabalapú, tejmentes, 15% zsírtartalmú, dúsított185 kcal / 100 g
- Crème fraîche szószfűszernövényekkel160 kcal / 100 g
- Friss fél tejszínfél, friss148 kcal / 100 g
- Tejfölcsökkentett zsírtartalmú181 kcal / 100 g
- Főzőtejszínfriss193 kcal / 100 g
- Habtejszínfriss381 kcal / 100 g
- Clotted creamfriss586 kcal / 100 g
- Dupla tejszínfriss, beleértve a Jersey tejszínt496 kcal / 100 g
- Zsírszegény tejfölkb. 18% zsírtartalom207 kcal / 100 g
Kérdések erről: Crème fraîche
Hány kalória van Crème fraîche 100 g mennyiségében?
Crème fraîche 100 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Crème fraîche 50 g mennyiségében?
Crème fraîche 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Crème fraîche 150 g mennyiségében?
Crème fraîche 150 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Crème fraîche 200 g mennyiségében?
Crème fraîche 200 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Crème fraîche 250 g mennyiségében?
Crème fraîche 250 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 12-336 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
