Tudd, mi kerül a tányérodra

Tehéntej

Kalória- és tápértékadatok

folyékony, sovány (~0,1% zsírtartalom)

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,6 g

Szénhidrát5,3 g

Zsír0 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát
100 g	100 g	35	3,6 g	5,3 g
50 g	50 g	18	1,8 g	2,7 g
150 g	150 g	53	5,4 g	8 g
200 g	200 g	70	7,2 g	11 g
250 g	250 g	88	9 g	13 g

Hány kalória van Tehéntej 100 g mennyiségében?

Tehéntej 100 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Tehéntej 50 g mennyiségében?

Tehéntej 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Tehéntej 150 g mennyiségében?

Tehéntej 150 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Tehéntej 200 g mennyiségében?

Tehéntej 200 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Tehéntej 250 g mennyiségében?

Tehéntej 250 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Forrás: ausnut F005637 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül