Tudd, mi kerül a tányérodra
Szójapogácsa
Kalória- és tápértékadatok
sült
180
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,2 g
Szénhidrát16 g
Zsír9,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 180 kcal —
- Fehérje 7,2 g 14%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 9,2 g 12%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 1,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7,2 g | 16 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,6 g | 7,8 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11 g | 23 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 14 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 18 g | 39 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Szójaburgerzsiradék nélkül sütve, serpenyőben287 kcal / 100 g
- Szójapurgerhúsmentes, elkészítetlen177 kcal / 100 g
- Zöldségpogácsasült117 kcal / 100 g
- Vegán lencsefasírtsült158 kcal / 100 g
- Lencsefasírtsült200 kcal / 100 g
- Grillezett szójaburgerszójaolajjal, sóval212 kcal / 100 g
- Vegán zöldségpogácsavegán, sült152 kcal / 100 g
- Szójafasírtsült, sózott189 kcal / 100 g
- Csicseriborsófasírtsült190 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szójapogácsa
Hány kalória van Szójapogácsa 100 g mennyiségében?
Szójapogácsa 100 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Szójapogácsa 50 g mennyiségében?
Szójapogácsa 50 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Szójapogácsa 150 g mennyiségében?
Szójapogácsa 150 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Szójapogácsa 200 g mennyiségében?
Szójapogácsa 200 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Szójapogácsa 250 g mennyiségében?
Szójapogácsa 250 g mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: slv 915 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül