Tudd, mi kerül a tányérodra

Lencsefasírt

Kalória- és tápértékadatok

sült

200

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát26 g

Zsír4,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	200	11 g	26 g	4,9 g
50 g	50 g	100	5,3 g	13 g	2,5 g
150 g	150 g	300	16 g	38 g	7,4 g
200 g	200 g	400	21 g	51 g	9,8 g
250 g	250 g	500	27 g	64 g	12 g

Hány kalória van Lencsefasírt 100 g mennyiségében?

Lencsefasírt 100 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Hány kalória van Lencsefasírt 50 g mennyiségében?

Lencsefasírt 50 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Lencsefasírt 150 g mennyiségében?

Lencsefasírt 150 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Lencsefasírt 200 g mennyiségében?

Lencsefasírt 200 g mennyisége 400 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.

Hány kalória van Lencsefasírt 250 g mennyiségében?

Lencsefasírt 250 g mennyisége 500 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X5A1040 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül