Tudd, mi kerül a tányérodra
Szójaburger
Kalória- és tápértékadatok
zsiradék nélkül sütve, serpenyőben
287
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát6 g
Zsír20 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 287 kcal —
- Fehérje 20 g 40%
- Szénhidrát 6 g 2%
- Zsír 20 g 26%
- Telített zsírsavak 2,1 g 11%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 3,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 20 g | 6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 10 g | 3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 30 g | 9 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 40 g | 12 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 50 g | 15 g | 50 g |
Hasonló ételek
- Grillezett szójaburgerszójaolajjal, sóval212 kcal / 100 g
- Vegetáriánus vagy szójaburgerelőkészítetlen177 kcal / 100 g
- Szójapogácsasült180 kcal / 100 g
- Szójapurgerhúsmentes, elkészítetlen177 kcal / 100 g
- Szójafehérje-burgernem csípős, sózatlan, nyers73 kcal / 100 g
- Vegetáriánus burgerbabból, zsírban sütve189 kcal / 100 g
- Sertéspogácsazsiradék nélkül sütött (serpenyőben)253 kcal / 100 g
- Tofu burgers fried without fat166 kcal / 100 g
- Marhahúspogácsazsiradék nélkül sütve, serpenyőben216 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szójaburger
Hány kalória van Szójaburger 100 g mennyiségében?
Szójaburger 100 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Szójaburger 50 g mennyiségében?
Szójaburger 50 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Szójaburger 150 g mennyiségében?
Szójaburger 150 g mennyisége 431 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Szójaburger 200 g mennyiségében?
Szójaburger 200 g mennyisége 574 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Szójaburger 250 g mennyiségében?
Szójaburger 250 g mennyisége 718 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) H926100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül