Tudd, mi kerül a tányérodra
Szójadesszert
Kalória- és tápértékadatok
natúr, hozzáadott cukor nélkül, kalciummal dúsított, erjesztett, hűtött
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 42 kcal —
- Fehérje 3,6 g 7%
- Szénhidrát 1,1 g 0%
- Zsír 2,1 g 3%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 0,3 g —
- Nátrium 21 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,2 µg 0%
- K-vitamin 4 µg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,07 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 15,1 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 120 mg 9%
- Vas 0,47 mg 3%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 87 mg 7%
- Kálium 130 mg 3%
- Cink 0,3 mg 3%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,22 mg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,6 g | 1,1 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,8 g | 0,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,4 g | 1,7 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 7,2 g | 2,2 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 9 g | 2,8 g | 5,3 g |
Hasonló ételek
- Natúr szójadesszertnatúr, hozzáadott cukor nélkül, nem dúsított, fermentált, hűtött45 kcal / 100 g
- Gyümölcsös szójadesszertgyümölccsel, cukorral, nem dúsított, fermentált, hűtött78 kcal / 100 g
- Gyümölcsös szójapudinggyümölcsökkel, cukorral/cukrokkal, kalciummal és D-vitaminnal dúsított, erjesztett, hűtött85 kcal / 100 g
- Mandulás szójapudingmandulával, cukorral/cukrokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított, hűtött56 kcal / 100 g
- Növényi alapú desszertszója nélkül, hűtött, átlagos148 kcal / 100 g
- Növényi desszertmandula, zab, kender, kókusz, rizs, sima, hozzáadott cukor nélkül, nem dúsított, hűtött150 kcal / 100 g
- Szójaitalcukor nélkül, kalciummal és vitaminokkal dúsított34 kcal / 100 g
- Szójajoghurtnatúr, bio, dúsított60 kcal / 100 g
- Natúr szójajoghurtszója, natúr68 kcal / 100 g
- Sima szójaitalnatúr, kalciummal dúsított, előrecsomagolt44 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szójadesszert
Hány kalória van Szójadesszert 100 g mennyiségében?
Szójadesszert 100 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Szójadesszert 50 g mennyiségében?
Szójadesszert 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Szójadesszert 150 g mennyiségében?
Szójadesszert 150 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Szójadesszert 200 g mennyiségében?
Szójadesszert 200 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Szójadesszert 250 g mennyiségében?
Szójadesszert 250 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19694 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
