Tudd, mi kerül a tányérodra

Szentjánoskenyér-liszt

Kalória- és tápértékadatok

szentjánoskenyér

222

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,6 g

Szénhidrát49 g

Zsír0,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	222	4,6 g	49 g	0,7 g
50 g	50 g	111	2,3 g	25 g	0,3 g
150 g	150 g	333	6,9 g	74 g	1 g
200 g	200 g	444	9,2 g	98 g	1,3 g
250 g	250 g	555	12 g	123 g	1,6 g

Hány kalória van Szentjánoskenyér-liszt 100 g mennyiségében?

Szentjánoskenyér-liszt 100 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Szentjánoskenyér-liszt 50 g mennyiségében?

Szentjánoskenyér-liszt 50 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Szentjánoskenyér-liszt 150 g mennyiségében?

Szentjánoskenyér-liszt 150 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Szentjánoskenyér-liszt 200 g mennyiségében?

Szentjánoskenyér-liszt 200 g mennyisége 444 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Szentjánoskenyér-liszt 250 g mennyiségében?

Szentjánoskenyér-liszt 250 g mennyisége 555 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 3278 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül