Tudd, mi kerül a tányérodra
Szárnyassalátás szendvics
Kalória- és tápértékadatok
csirke
186
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,5 g
Szénhidrát23 g
Zsír6,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 186 kcal —
- Fehérje 8,5 g 17%
- Szénhidrát 23 g 8%
- Zsír 6,2 g 8%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 5,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 8,5 g | 23 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,3 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 13 g | 34 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 17 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 21 g | 57 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Csirkesaláta szendvicsfehér kenyér172 kcal / 100 g
- Szárnyassalátacsirke, ecetes páccal123 kcal / 100 g
- Baromfisaláta szendvicskrém200 kcal / 100 g
- Csirkés-salátás szendvics vagy zsemle165 kcal / 100 g
- Csirkés szendvics vagy zsemle229 kcal / 100 g
- Csirkesalátaöntet nélkül70 kcal / 100 g
- Salátás szendvics130 kcal / 100 g
- Tonhalsalátás szendvicsbúzás217 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szárnyassalátás szendvics
Hány kalória van Szárnyassalátás szendvics 100 g mennyiségében?
Szárnyassalátás szendvics 100 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Szárnyassalátás szendvics 50 g mennyiségében?
Szárnyassalátás szendvics 50 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Szárnyassalátás szendvics 150 g mennyiségében?
Szárnyassalátás szendvics 150 g mennyisége 279 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Szárnyassalátás szendvics 200 g mennyiségében?
Szárnyassalátás szendvics 200 g mennyisége 372 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Szárnyassalátás szendvics 250 g mennyiségében?
Szárnyassalátás szendvics 250 g mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X070460 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül