Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkés szendvics vagy zsemle
Kalória- és tápértékadatok
229
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje16 g
Szénhidrát26 g
Zsír6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 229 kcal —
- Fehérje 16 g 31%
- Szénhidrát 26 g 10%
- Zsír 6 g 8%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 1,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 16 g | 26 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,9 g | 13 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 24 g | 39 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 31 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 39 g | 66 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Csirkés-salátás szendvics vagy zsemle165 kcal / 100 g
- Tojásos szendvics vagy zsemle239 kcal / 100 g
- Sonkás szendvics vagy zsemle229 kcal / 100 g
- Sajtos szendvics vagy tekercs303 kcal / 100 g
- Csirkével és majonézzel töltött zsemlegyorsétteremláncból237 kcal / 100 g
- Sült húsos szendvics vagy zsemle234 kcal / 100 g
- Csirkés-pesztós szendvicsfehér, kávézóból/pékségből252 kcal / 100 g
- Sonkás-sajtos szendvics vagy zsemle257 kcal / 100 g
- Csirkefilés szendvicsgrillezett, gyorséttermi226 kcal / 100 g
- Szárnyassalátás szendvicscsirke186 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkés szendvics vagy zsemle
Hány kalória van Csirkés szendvics vagy zsemle 100 g mennyiségében?
Csirkés szendvics vagy zsemle 100 g mennyisége 229 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés szendvics vagy zsemle 50 g mennyiségében?
Csirkés szendvics vagy zsemle 50 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés szendvics vagy zsemle 150 g mennyiségében?
Csirkés szendvics vagy zsemle 150 g mennyisége 344 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés szendvics vagy zsemle 200 g mennyiségében?
Csirkés szendvics vagy zsemle 200 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés szendvics vagy zsemle 250 g mennyiségében?
Csirkés szendvics vagy zsemle 250 g mennyisége 573 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: ausnut F007890 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül