Tudd, mi kerül a tányérodra
szárított meggy
Kalória- és tápértékadatok
cukrozott
333
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,3 g
Szénhidrát78 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 333 kcal —
- Fehérje 1,3 g 3%
- Szénhidrát 78 g 28%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 67 g —
- Nátrium 13 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 141 µg 16%
- C-vitamin 19,3 mg 21%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,17 mg 1%
- K-vitamin 5,1 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,87 mg 5%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 14,7 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 38 mg 3%
- Vas 0,68 mg 4%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 36 mg 3%
- Kálium 376 mg 8%
- Cink 0,25 mg 2%
- Réz 0,23 mg 25%
- Szelén 0,4 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 1,3 g | 78 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,6 g | 39 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 1,9 g | 117 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 2,5 g | 156 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 3,1 g | 195 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
- Aszalt vörös áfonyacukrozott308 kcal / 100 g
- Szárított cukrozott áfonya308 kcal / 100 g
- Szárított cukrozott vörös áfonyaszárított, cukorral édesített318 kcal / 100 g
- Aszalt áfonyacukrozott317 kcal / 100 g
- Fagyasztott édes cseresznyeédesített89 kcal / 100 g
- Savanyú piros cseresznyefagyasztott, cukrozatlan46 kcal / 100 g
- Meggylé59 kcal / 100 g
- Meggyfagyasztott, édesítetlen46 kcal / 100 g
- Édes cseresznyekonzerv, vízben, szilárd és folyékony részek46 kcal / 100 g
- Piros meggykonzerv, extra sűrű cukorszirup, szilárd anyagok és folyadék114 kcal / 100 g
Kérdések erről: szárított meggy
Hány kalória van szárított meggy 100 g mennyiségében?
szárított meggy 100 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van szárított meggy 50 g mennyiségében?
szárított meggy 50 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van szárított meggy 150 g mennyiségében?
szárított meggy 150 g mennyisége 500 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 117 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van szárított meggy 200 g mennyiségében?
szárított meggy 200 g mennyisége 666 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 156 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van szárított meggy 250 g mennyiségében?
szárított meggy 250 g mennyisége 833 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 195 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7208 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
