Tudd, mi kerül a tányérodra
Strucclegyezőfilé
Kalória- és tápértékadatok
nyers
101
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 101 kcal —
- Fehérje 23 g 47%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 23 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 12 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 35 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 47 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 59 g | 0 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
- Strucc fan húsrésznyers136 kcal / 100 g
- Struccfilényers109 kcal / 100 g
- Struccfilé mignonnyers146 kcal / 100 g
- Struccsteaknyers109 kcal / 100 g
- Struuszfilényers114 kcal / 100 g
- Emunyers103 kcal / 100 g
- Struusz színleves / szűzpecsenyenyers123 kcal / 100 g
- Strucc húsnyers159 kcal / 100 g
- Strucchúsnyers140 kcal / 100 g
- Strucccomb belső részenyers129 kcal / 100 g
Kérdések erről: Strucclegyezőfilé
Hány kalória van Strucclegyezőfilé 100 g mennyiségében?
Strucclegyezőfilé 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Strucclegyezőfilé 50 g mennyiségében?
Strucclegyezőfilé 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Strucclegyezőfilé 150 g mennyiségében?
Strucclegyezőfilé 150 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Strucclegyezőfilé 200 g mennyiségében?
Strucclegyezőfilé 200 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Strucclegyezőfilé 250 g mennyiségében?
Strucclegyezőfilé 250 g mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Forrás: ausnut F006282 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
