Tudd, mi kerül a tányérodra

Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz

Kalória- és tápértékadatok

krémtöltelékkel, diétás

461

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,5 g

Szénhidrát64 g

Zsír22 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 461 kcal —
Fehérje 4,5 g 9%
Szénhidrát 64 g 23%
Zsír 22 g 28%
Telített zsírsavak 4 g 20%
Rost 4,1 g 15%
Cukrok 20 g —
Nátrium 342 mg 15%
Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 1 µg 0%
C-vitamin 0 mg 0%
D-vitamin 0 µg 0%
E-vitamin 1,6 mg 11%
K-vitamin 5,4 µg 5%
Tiamin (B1-vitamin) 0,52 mg 44%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,29 mg 22%
Niacin (B3-vitamin) 4 mg 25%
Pantoténsav (B5-vitamin) 0,36 mg 7%
B6-vitamin 0,03 mg 2%
Folát (B9-vitamin) 62 µg 16%
B12-vitamin 0,04 µg 2%
Kolin 9,8 mg 2%

Ásványi anyagok

Kalcium 98 mg 8%
Vas 4,7 mg 26%
Magnézium 26 mg 6%
Foszfor 200 mg 16%
Kálium 295 mg 6%
Cink 0,58 mg 5%
Réz 0,22 mg 24%
Mangán 0,4 mg 18%
Szelén 3,7 µg 7%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	461	4,5 g	64 g	22 g
1 adag	28,4 g	131	1,3 g	18 g	6,3 g
2 adag	56,7 g	261	2,6 g	36 g	13 g
½ adag	14,2 g	65	0,6 g	9,1 g	3,1 g
3 adag	85,1 g	392	3,8 g	54 g	19 g
4 adag	113,4 g	523	5,1 g	73 g	25 g
50 g	50 g	231	2,3 g	32 g	11 g
150 g	150 g	692	6,8 g	96 g	33 g
200 g	200 g	922	9 g	128 g	44 g
250 g	250 g	1153	11 g	160 g	55 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz

Hány kalória van Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 100 g mennyiségében?

Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 100 g mennyisége 461 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 1 adag (28,4 g) mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 2 adag (56,7 g) mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz ½ adag (14,2 g) mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 3 adag (85,1 g) mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 4 adag (113,4 g) mennyisége 523 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 50 g mennyiségében?

Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 50 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 150 g mennyiségében?

Speciális diétás csokoládés szendvicstextúra keksz 150 g mennyisége 692 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 172733 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül