Tudd, mi kerül a tányérodra
Shimeji gomba
Kalória- és tápértékadatok
főtt, vajjal, sóval
84
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,9 g
Szénhidrát3,7 g
Zsír4,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 84 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 3,7 g 1%
- Zsír 4,6 g 6%
- Rost 6,4 g 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3,9 g | 3,7 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2 g | 1,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5,9 g | 5,5 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7,8 g | 7,4 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9,8 g | 9,2 g | 11 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Shimeji gomba
Hány kalória van Shimeji gomba 100 g mennyiségében?
Shimeji gomba 100 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Shimeji gomba 50 g mennyiségében?
Shimeji gomba 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Shimeji gomba 150 g mennyiségében?
Shimeji gomba 150 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Shimeji gomba 200 g mennyiségében?
Shimeji gomba 200 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Shimeji gomba 250 g mennyiségében?
Shimeji gomba 250 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1033B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
