Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéskaraj

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül sütve

147

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje30 g

Szénhidrát0,3 g

Zsír3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	147	30 g	0,3 g	3 g
50 g	50 g	74	15 g	0,2 g	1,5 g
150 g	150 g	221	44 g	0,5 g	4,5 g
200 g	200 g	294	59 g	0,6 g	6 g
250 g	250 g	368	74 g	0,8 g	7,5 g

Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?

Sertéskaraj 100 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?

Sertéskaraj 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?

Sertéskaraj 150 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?

Sertéskaraj 200 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?

Sertéskaraj 250 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Forrás: mvt 03.496 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül