Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéscörömp és -farok

Kalória- és tápértékadatok

só hozzáadásával főzve

280
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát0 g
Zsír22 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 280 kcal —
  • Fehérje 20 g 40%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 22 g 29%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 1620 mg 70%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,9 mg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
  • B12-vitamin 1 µg 42%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 130 mg 10%
  • Vas 0,7 mg 4%
  • Magnézium 8 mg 2%
  • Foszfor 110 mg 9%
  • Kálium 30 mg 1%
  • Cink 2,4 mg 22%
  • Réz 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,01 mg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g28020 g0 g22 g
50 g50 g1409,9 g0 g11 g
150 g150 g42030 g0 g34 g
200 g200 g56040 g0 g45 g
250 g250 g70050 g0 g56 g

Kérdések erről: Sertéscörömp és -farok

Hány kalória van Sertéscörömp és -farok 100 g mennyiségében?

Sertéscörömp és -farok 100 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Sertéscörömp és -farok 50 g mennyiségében?

Sertéscörömp és -farok 50 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Sertéscörömp és -farok 150 g mennyiségében?

Sertéscörömp és -farok 150 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Hány kalória van Sertéscörömp és -farok 200 g mennyiségében?

Sertéscörömp és -farok 200 g mennyisége 560 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van Sertéscörömp és -farok 250 g mennyiségében?

Sertéscörömp és -farok 250 g mennyisége 700 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 56 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 18-429 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül