Tudd, mi kerül a tányérodra
Rozsliszt
Kalória- és tápértékadatok
997-es típus
321
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,7 g
Szénhidrát64 g
Zsír1,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 321 kcal —
- Fehérje 7,7 g 15%
- Szénhidrát 64 g 23%
- Zsír 1,1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 13 g 45%
- Cukrok 1,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7,7 g | 64 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,9 g | 32 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 12 g | 96 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 16 g | 128 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19 g | 159 g | 2,6 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Rozsliszt
Hány kalória van Rozsliszt 100 g mennyiségében?
Rozsliszt 100 g mennyisége 321 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Rozsliszt 50 g mennyiségében?
Rozsliszt 50 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Rozsliszt 150 g mennyiségében?
Rozsliszt 150 g mennyisége 482 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Rozsliszt 200 g mennyiségében?
Rozsliszt 200 g mennyisége 642 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Rozsliszt 250 g mennyiségében?
Rozsliszt 250 g mennyisége 803 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 159 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) C223200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül