Tudd, mi kerül a tányérodra
Roastbeef, sliced
Kalória- és tápértékadatok
118
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát0 g
Zsír3,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 118 kcal —
- Fehérje 22 g 43%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 1505 mg 65%
- Koleszterin 57 mg 19%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 45 mg 50%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 3,6 mg 23%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,4 mg 24%
- Biotin (B7-vitamin) 1,2 µg 4%
- Folát (B9-vitamin) 9,1 µg 2%
- B12-vitamin 1,7 µg 71%
- Kolin 43,9 mg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4,9 mg 0%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 193 mg 15%
- Kálium 280 mg 6%
- Cink 3,6 mg 33%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 6,7 µg 12%
- Jód 2,2 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 33 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 237 | 43 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 296 | 54 g | 0 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
- Szeletelt roast beefszeletelt125 kcal / 100 g
- Szeletelt roastbeefcsemegehús, főtt116 kcal / 100 g
- Marhasültfelvágott jellegű, előre csomagolt, szeletelt115 kcal / 100 g
- Beef brisket soaked in brine275 kcal / 100 g
- Sausage beef salami383 kcal / 100 g
- Pork/beef sausage saveloy type274 kcal / 100 g
- Rozbif156 kcal / 100 g
- Sausage liver sausage396 kcal / 100 g
Kérdések erről: Roastbeef, sliced
Hány kalória van Roastbeef, sliced 100 g mennyiségében?
Roastbeef, sliced 100 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Roastbeef, sliced 50 g mennyiségében?
Roastbeef, sliced 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Roastbeef, sliced 150 g mennyiségében?
Roastbeef, sliced 150 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Roastbeef, sliced 200 g mennyiségében?
Roastbeef, sliced 200 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Roastbeef, sliced 250 g mennyiségében?
Roastbeef, sliced 250 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 828 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
